Liên kết website :

Số người truy cập: 104115
Đang online: 209
[ Đăng ngày: 26/09/2024 ]

Quyển sách “Già ơi… Chào bạn” của Bác sĩ Đỗ Hồng Ngọc, được Nhà xuất bản Tp. Hồ Chí Minh ấn hành năm 2019. Nội dung sách tập hợp những lời khuyên, kiến thức về tuổi già và những thay đổi tâm sinh lí; vấn đề người già và những mối quan hệ trong gia đình và xã hội; vấn đề sức khỏe và bệnh tật của người già. 

Quyển sách sẽ giúp bạn đọc tự tìm đáp án Già là gì?.  bạn đọc có thể hiểu ra rằng, già là hiện tượng sinh lý tự nhiên, một giai đoạn phát triển bình thường của vòng đời nên hãy sống tích cực và đón nhận tuổi già bằng một tinh thần lạc quan.

Ngoài ra, tác giả còn đề cập đến mỗi người già một kiểu “ Có kiểu già háp, già sớm vì bị giú ép, có kiểu già từ tốn, có kiểu già cái rụp, đột ngột sau một cơn bệnh,...”. Cách sống, kiểu sống của mỗi người cũng làm cho người đó già nhanh hay già chậm. Hãy sống hữu ích, sống tích cực, sống lạc quan sẽ làm cho con người ta già chậm lại.

Bên cạnh đó, sách còn đề cập đến các vấn đề khác liên quan đến tuổi già: Khi nào thì người ta già?; Những bệnh vô duyên; Đời sống gia đình; Một cách nhìn mới; Biết ơn mình;..Đặc biệt, đọc “Già ơi… Chào bạn”, tác giả sẽ giúp bạn đọc thấy rằng để có một tuổi già hạnh phúc đó là phải biết giữ gìn sức khỏe của bản thân vì sức khỏe vốn là tài sản vô giá quyết định mức độ hạnh phúc của tuổi già.

      Bác sĩ Đỗ Hồng Ngọc khuyên người cao tuổi nên tham gia những câu lạc bộ, hội đoàn, tham gia công tác thiện nguyện, giữ các mối quan hệ gia đình, bạn bè, xã hội, sống gần gũi thiên nhiên… Song song đó, người cao tuổi cần giữ cho tâm hồn thanh thản, sống thoải mái, suy nghĩ thoáng hơn, tập thể dục thường xuyên và có chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp bạn duy trì sức khỏe và cải thiện tinh thần, thanh thản trong tâm hồn. Quyển sách “Già ơi… Chào bạn” mang đến cho người đọc, đặc biệt là người cao tuổi có một cách nhìn khách quan, một lối sống tích cực giúp những năm tháng cuối đời trở nên ý nghĩa, vui tươi và lạc quan hơn.

        Sách hiện có tại Thư viện thành phố, Trân trọng giới thiệu, mời quý vị và các bạn cùng tìm đọc




CÁC TIN KHÁC

THƯ VIỆN THÀNH PHỐ TÂN UYÊN

Địa chỉ : KP 4, Phường Uyên Hưng, thành phố Tân Uyên, Bình Dương

Số điện thoại: 0274 3641.110

Email: thuvientanuyen@gmail.com. Website: http://thuvientanuyen.vn